Défi 30 jours de Cohérence Cardiaque
Coup de coeur livre de la rentrée ! Découvrez un défi accessible, peu chronophage et aux résultats incroyables sur notre équilibre !
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cquem8
30 août 20212 min de lecture
Il est temps de reprendre son mental en main
Savez vous que nous avons 60 000 pensées par jour et que 80 % d'entres elles sont négatives ? Découvrez comment contrer ce phénomène...
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cquem8
4 janv. 20211 min de lecture
Fini les résolutions, place aux floraisons !
Et si on concentrait notre énergie à l'épanouissement plutôt qu'à la résolution ? Quelques pistes pour se réaliser en 2021...
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cquem8
14 mars 20202 min de lecture
Prendre le contre-pied de la Morosité (sans faire l'autruche)
Sommes nous condamnés à la Morosité ?
Je lève tout suspens en déclarant haut et fort : NON, nous pouvons encore choisir et voyons comment..
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